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个人口味比较重，吃得比较咸

2025-04-20 04:24:21 含山县人民医院阅读(8458)

病情描述：

吃太咸对身体有哪些坏处啊？觉得太清淡了难受，但是听说吃太咸也不好，很纠结

王芳

南京现代长城皮肤病研究所皮肤性病职称：主任医师

擅长：荨麻疹，湿疹，牛皮癣等各种皮肤病

1、易患高血压，这点不用多说了，盐可增加血液容量，增加血压。且盐可直接破坏血管壁，加速动脉硬化。
2、易患胃病包括胃癌。因为盐过高可促进胃酸分泌，破坏胃粘膜。高盐是导致胃癌的一个重要因素。所以常去饭店吃饭的人胃癌的比例也较高。
3、增加骨质疏松发病率。盐可促进钙流失，导致骨质疏松。所以少盐等于补钙。尤其一些老年人，多年的饮食习惯，口重，很难改，但人老后骨质疏松发病率很高，盐应该控制一下了，少吃咸菜。

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医院：含山县人民医院

简介：含山县人民医院始终坚持全心全意为病人服务的宗旨，坚持合理治疗，合理用药，以人为本，病人至上，让利于患者，以提高医疗质量为工作重心，外争声誉，内抓管理，社会效益与经济效益双获丰收。先...

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