我以前只知道红糖水有治疗痛经，缓解痛经所带来的疼痛的作用，但是不知道红糖水到底有没有网友所说的副作用，喝红糖上火是怎么回事？
 李奕欢 主治医师 首都医科大学附属北京中医医院 擅长：全科 喝红糖时候：人体在将糖类转化为能量的时候，会消耗维生素B族，如不能及时补充B族，就可能出现上火的症状。红糖性温，糖分含量高，喝多了是会导致上火的，适量的喝不会上火。适量的喝红糖能够起到温补的作用，可以补充能量，恢复体力，补虚身体；可以促进体内的血液循环，增加血容量。 |
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