月经现在一点都不正常，基本上是每两个月才来一次例假，每次来例假之前我的胸部都觉得很胀痛，去医院的门诊看过，说我子宫和卵巢，现在不太好，说跟我经常吃冷饮有关系，吃什么可以保养子宫和卵巢？
 闵春水 主治医师 贵阳市第四人民医院 擅长：全科 想要保养子宫和卵巢，可以吃以下这几种食物:第一种，胡萝卜，胡萝卜属于一类营养价值非常高的蔬菜，女性多吃一些胡萝卜有助于子宫和卵巢的保养，可以降低女性患卵巢癌的几率。第二种蜂蜜，蜂蜜中含有天然的雌性激素，可以提高子宫和卵巢的活力。 |
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