女生痛经时如何缓解疼痛？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

女人痛经的缓解办法：首先要注意经期前后的保温，不要受凉，受冷、受凉之后容易出现经期腹痛，甚至痛经进一步加重。出现经期腹痛症状，可以适当服用姜糖水治疗，对痛经症状也有一定的缓解作用。可以放热水袋于下腹部，对于缓解痛经也有一定的帮助。如果经上述处理，痛经症状仍没有明显改善，可以口服止疼药物治疗，常用的布洛芬缓释胶囊等。可以口服避孕药物治疗，比如口服短效避孕药妈富隆、达英-35等。祝健康

吴庆生 主治医师 青岛市精神卫生中心

擅长：全科

痛经是指气血运行不畅导致行月事期间间小腹及腰部疼痛甚至剧痛难忍常伴有面色发白手脚发凉恶心呕吐等症状，建议可以采用中医针灸加艾灸治疗手段效果突出。根据通则不痛的原则主要以调理气血为主月事期间应注意保暖，避免寒冷注意月事期间卫生适当休息不要过于疲顿。